口臭のなやみについて。

口臭について 小学生の頃から口臭に悩んでいます。 特に虫歯がある訳でも歯槽膿漏でもありません。舌苔は舌ブラシである程度は除去しています。口の中は日中ネバネバしないのでドライマウスな訳でもないと思います。口呼吸ではないです。(睡眠時もテープで口を塞いでいます) 学校や部活中、塾の時に特に気になります。家では気になることは少ないです。

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自臭症の可能性も疑いましたが、マスクや唾液から匂いがしたり大きく息を吐いて吸うと匂いがするので口臭は確実にあると思います。 マウスウォッシュや飲み薬、ガムだったり色々試しましたが、ミントの匂いはさらに匂いが酷くなっているように感じ、諦めました。 密室で話すことが怖く、マスクなしでは至近距離で話すことも無理です。相手の鼻を擦ったり啜ったり、口を手で覆う動作も気になってしまい、毎日が憂鬱です。

口内に原因が思い当たらないということは内臓の問題になるでしょうか。特別胃が弱いとか、便秘とかはないです。 できることは全てやってみたいと調べてみたら
フロスを使うといいと 歯間に食べカスが残ると、 口臭の原因となります。 歯茎を傷めやすいと思い、 私は、Panasonicジェットウオッシャーを使います。 水を高圧で吹き付ける程度ですが、 歯磨きより、効果が有るみたいで早速やってみました

口の中がすっきりしてだいぶ良くなったとかんじております